1、恰当晒太阳

　　白癜风病人不宜暴晒，可是恰当晒太阳对医治是有优点的。秋、冬、春初阳光斜照地上时宜挑选正午前后，照晒时刻能够长一些;春末夏日阳光直射地上，以上午、黄昏为宜，若挑选正午时分则可隔着玻璃室照耀，照耀的时刻能够短一些，次数多一些，这么就能够削减激烈的阳光照耀对肌肤的损害，有利于发挥长波紫外线的医治效果。

　　2、维护肌肤、防止损害

　　平常穿衣宜非常合身，尤其是内衣、内裤、胸罩不行过紧，并尽也许选用纯棉成品，不行穿用化纤之类;防止外伤、冲突、压榨肌肤，洗澡时切不行用力搓擦肌肤。

　　3、加强体育锻炼，进步身体机能

　　白癜风病人平常要注意锻炼身体，增强体质，进步机体免疫功用，防止伤风发热、扁桃体炎、咽炎等发作而致使病况复发、加剧。

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　　4、病人的食物禁忌是富含维生素C的食物

　　维生素C对黑色素的构成有抑制效果，因而食疗过程中应该禁吃。西医学经多年的免疫学研讨，现在现已证明此病归于本身免疫性疾病，假如发病时刻较长或许病况暴发性进展，可致使部分的色素细胞完全不见，假如呈现这种状况，部分的肌肤则不也许再呈现色素。所以白癜风病人要注意抓住时机医治。

　　在白癜风治愈前后如何有效护理?以上是广州新世纪白癜风医院的医生对白癜风预防与护理方面的介绍，大家在生活多方面要多加注意，若您对白癜风方面还有着疑问或者不清楚的，可点击在线咨询，会有相关专业的白癜风专科医生为您进行详细解答，望广大白癜风患者早日康复!